Masáže

Rekondiční a sportovní masáž

  • je ideálním doplňkem všech typů cvičení a sportů, pomáhá udržovat dlouhodobou tělesnou kondici 
  • má mnoho prospěšných účinků na stav svalů, kloubů, šlach a ostatních tkání a orgánových systémů, jako jsou prokrvení a  prohřátí, které napomáhá k relaxaci masírovaných částí těla a zmírňuje jejich bolestivost, urychluje proces regenerace svalů po zátěži, odstraňuje jejich únavu a zvyšuje svalovou výkonnost
  • rozrušuje svalové zatvrdliny a pravidelnou aplikací zabraňuje jejich opětovnému vzniku
  • pomáhá vyrovnávat následky způsobené jednostrannou činností, přetěžováním a nesprávným držením těla, čímž se výrazně podílí na prevenci bolesti zad a kloubů
  • mechanicky odstraňuje zrohovatělé buňky pokožky, tím uvolňuje potní a mazové žlázy
  • prokrvení kůže a podkoží zlepšuje zásobování těchto tkání živinami a kyslíkem, čímž zpomaluje vnik příznaků stárnutí
  • podporuje krevní oběh, zabraňuje vzniku otoků
  • její pravidelná aplikace celkově utužuje organismus a stimuluje jeho imunitní systém

Pro optimální efekt se masáž doporučuje 1x za 2-3 týdny.